Hvorfor jeg arbejder med atleter i overgang

De fleste unge atleter når på et tidspunkt et sted, hvor spørgsmålet presser sig på:

“Hvad nu hvis det her ikke bliver til det, jeg drømmer om?”

For nogle kommer det snigende. For andre rammer det mere direkte.

Fælles er følelsen af uro, tvivl og manglende retning – ofte længe før sporten reelt stopper.

Jeg kender det sted indefra.

For mig var fodbold ikke bare en sport.

Det var struktur, identitet, anerkendelse og tryghed.

Det var dér, jeg vidste, hvem jeg var – og hvor jeg hørte til.

Som 19-årig stoppede jeg efter flere år med skader og mentale udfordringer.

Og da sporten forsvandt, forsvandt fundamentet under mit liv også.

Det efterlod mig med ét stort spørgsmål:

Hvem er jeg, når jeg ikke længere er fodboldspiller?

I årene efter brugte jeg al min energi på at finde svaret. I lang tid forsøgte jeg at finde en ny passion, der kunne erstatte sporten 1:1 – et sted, hvor jeg igen kunne være “noget” eller “nogen”.

Det var først, da jeg gav slip på den tanke, at tingene begyndte at falde på plads.

I stedet begyndte jeg at arbejde med identitet, selvværd, struktur og retning udenfor sporten. Ikke for at erstatte fodbold – men for at bygge et bredere fundament at stå på.

I dag arbejder jeg blandt andet som coach og mentor for unge atleter, der befinder sig ét af tre meget konkrete steder:

• Dem, der stadig er aktive i sporten, træner og konkurrerer som altid – men mærker, at glæden, sikkerheden eller troen på fremtiden ikke længere er den samme

• Dem, der står overfor et valg, hvor de enten skal satse endnu hårdere eller acceptere, at sporten ikke bliver det liv, de havde forestillet sig – uden at vide, hvad alternativet er

• Dem, der mentalt er på vej ud af sporten, men stadig føler sig defineret af den og derfor er i tvivl om, hvem de er, hvad de kan, og hvor de hører til uden den

Jeg hjælper dig ikke med at give slip på sporten.

Jeg hjælper dig med at bygge noget ved siden af, så dit liv ikke står og falder med én rolle.

Min tilgang er ærlig, struktureret og uden quick fixes.

Jeg møder dig dér, hvor du er – og hjælper dig med at skabe klarhed, før usikkerheden vokser sig større.

Denne blog og mit arbejde er skabt til dig, der vil forstå dig selv bedre, tage ejerskab over din overgang og skabe et liv med flere søjler end sport alene.

Og hvis du har brug for mere end ord, tilbyder jeg 1:1-sessioner, hvor vi arbejder konkret med det, der skal bære dig videre.

For ingen unge atleter burde stå alene i en overgang, der alt for ofte bliver taget for sent.